Kajak-Herren mit Florida-Lehrgang zufrieden

Für  manche von uns, insbesondere die Olympiateilnehmer von Rio, war es der erste Warmwasserlehrgang in diesem Jahr, deshalb war die Vorfreude bei jedem groß, unter warmen Bedingungen zu trainieren zu können. Das Wetter ließ auch tatsächlich keine Wünsche offen und so konnten wir fast die gesamten drei Wochen bei idealen warmen und windstillen Bedingungen trainieren. Auf dem Trainingsplan standen zum einen nochmal Grundlagenkilometer und erhöhte Umfänge. Im Hinblick auf die nahende erste Sichtung wurden im Verlaufe des Lehrgangs jedoch sowohl die Intensitäten als auch die Schlagfrequenzen merklich höher. Nach einem langen Winter merkte man jedoch, dass sich jeder auf diese Abwechslung im Training freute. Wie sehr man sich im Boot auch verausgabt hatte, die Möglichkeit, sich direkt danach in den hauseigenen Pool zu stürzen, sorgte dafür, dass so manche Belastung im Nachhinein als nicht so schlimm empfunden wurde.  Alles in allem kann man sagen, dass insgesamt ein rundum perfektes Trainingslager hinter uns liegt und wir auf die anstehende Saison gut vorbereitet sind.